このリターンについて
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１. 朝のお浄め行（お掃除＋ヨガ体操）
- 週末の朝、住職とともにお掃除をしながら境内を散策します。その際に修復したお庭のご案内に加え、お寺の歴史やこれからの計画などについてもお話させていただきます。
お掃除の後は、ヨガ講師の池添さんをインストラクターにお迎えし、伸びやかな芝庭に生まれ変わった本堂広場で、美構造メソッドを取り入れたヨガ体操を行います。
形式的なヨガではなく、それぞれの身体の状態に合った体操やトレーニングを楽しく取り入れるための方法をお伝えしながら、お寺の朝から軽やかで心地のよい時間をお届けします。
_______ - ◉ 日時：2026.5.16(土) 7:30〜10:00
◉ スケジュール
・7:30 集合
・7:40 お掃除（境内ツアー付き）
・8:15 ヨガ体操 @本堂広場（※1）
・9:15 お茶会（交流会）
・10:00 解散
※1）雨天の場合は室内（方丈の間）に変更 -
- ◉ プロフィール
池添敬子 / Keiko Ikezoe
京都・衣笠でイベントスペースとギャラリーを併設した「ikke」を主宰。「心と体の健康」をテーマに、楽しみながら自分の身体を愛おしみ、身体の声を聞くことを伝えていけるようなボディーワークをご提案。キレイヨガ、エアリアルヨガインストラクター、美構造メソッド開脚＆フェイシャルインストラクター、アロマテラピーマッサージ資格、べビーマッサージほか。
◉ 会場：勝巖院（京都市上京区稲葉町472） -
２. 庭園拝観券
- ヨガ体操終了後は新緑の美しい庭園を眺めながら、方丈の間でゆっくりとお過ごしいただく時間をご用意します。
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３. 芳名録への記帳とお礼のメール
- お名前を芳名録に記帳し、本堂に奉納させていただきます。 また、感謝の気持ちを込めて、住職よりお礼のメールをお送りさせていただきます。
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